自我觉醒：停止抱怨_从改变一个习惯开始！

因为你总是过于在意过去，又太担心未来，忽略了最重要的当下。

让我告诉你一个真相，无论你现在多么纠结、痛苦，过去的你已经不复存在。

他已经死在了昨天，而未来的你能否过得更好，取决于现在的你如何选择。

从这一刻开始，停止抱怨、停止后悔、停止任何无意义的努力，停下来，认真思考：你是否能够改造自己？

如今，许多人崇拜弗洛伊德，却在逃避现实，原生家庭论影响了太多人，成为他们逃避自我责任的借口。

诚然，家庭对我们的影响巨大，但这个世界上，绝大多数家庭并不完美。

所有父母在成为父母之前，都是新手，社会上没有一所学校教会父母如何成为好父母。

因此，成年后的我们，应该意识到：我们是自己最好的教育者。

这并没有年龄限制，不论你18岁还是58岁，现在就该开始认真对待自己，承担起自己成长的责任。

想要改变自己，首先要从自知开始。

每天照镜子，关注镜子里的自己，精神远比外貌重要。

以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。

我将重点拆解“以人为镜”的三类人：你帮助过的人、伤害过你的人和你想成为的人。

帮助他人的人映照出你的善良，也提醒你关注自己的脆弱。

伤害你的人，揭示了你需要加强的领域。

而你想成为的人，是你未来前行的动力。

想要改变自己，必须从这三面镜子中汲取智慧。

接下来，你需要付诸行动。

立刻改变一个习惯，哪怕是最小的改变；选择一个未完成的目标，立刻行动；换一个圈子，远离消耗你的人，接触正能量的人。

通过这些改变，你将逐步走向更好的自己。

这条视频不以流量为目的，只希望有缘人看到，祝你未来幸福，人生如意。